Rezistența mentală este un aspect crucial al performanței sportive, iar pregătirea mentală este la fel de importantă ca și pregătirea fizică. Pregătirea mentală adecvată poate ajuta sportivii să-și controleze emoțiile, să-și păstreze concentrarea și să-și maximizeze performanța în timpul competițiilor. În acest articol, vom explora câteva modalități prin care sportiviiAfla mai multe!
Sportul este o pasiune pentru mulți oameni, iar pentru unii poate fi o carieră. Din fericire, există o gamă largă de opțiuni de carieră în sport, de la antrenor și jucător profesionist, la analist sportiv și manager sportiv. În acest articol, vom explora cum să îți construiești cariera în sport.Afla mai multe!
Yoga este o practică veche indiană care poate fi benefică pentru sportivi de toate nivelele. Deși poate părea că yoga este doar pentru cei care caută relaxare și liniște, există o mulțime de beneficii pentru sportivi, cum ar fi creșterea flexibilității, îmbunătățirea forței și coordonării, reducerea stresului și îmbunătățirea echilibruluiAfla mai multe!
Nutriția adecvată este un aspect crucial al performanței sportive. O dietă echilibrată și sănătoasă poate crește nivelul de energie, ajută la recuperare și crește performanța fizică. În acest articol, vom explora cum să îți crești performanța sportivă prin nutriție adecvată. Nutriția adecvată este esențială pentru performanța sportivă. Consumul adecvat deAfla mai multe!
Într-un fotbal cu rezultate dezamăgitoare, cu cluburi cu viitor în ceață și prezent aproape falimentar, influențat în multe cazuri de influența agenților de jucători, funcționează în ritm alert singura firmă de impresariat. În această lume controversată, SGV Group se orientează spre susținerea și promovarea juniorilor. Ar putea fi o cărămidăAfla mai multe!
Membrii echipelor de hochei susținute de Fundația Țiriac intră într-un program de pregătire fizică și kinetoterapie. Ce are ca scop de a atinge un nou stadiu de performanță. Copiii de la fundație vor avea la dispoziție un program de pregătire fizică și kinetoterapie. Curs care îi va ajuta să fie mai puternici,Afla mai multe!
Un stil de viata sanatos este ideal pentru a atinge o varsta inaintata. Pentru multi insa acest efort pare supraomenesc, avand in vedere organizarea si responsabilitatea pentru fiecare alegere care trebuie facuta. Alimentatia, odihna, dar si miscarea sunt factori de baza in ecuatie ce dicteaza un astfel de stil deAfla mai multe!
Pentru a începe o viaţă sportivă, persoanele sedentare au nevoie de o pregătire mentală de cel puţin 30 de zile, fiind aproape imposibil să stabileşti o astfel de rezoluţie la final de an şi imediat să începi o astfel de activitate care să dureze în timp, afirmă Dragoş Luscan, fiziokinetoterapeutAfla mai multe!
Narcisa Lecușanu, apreciată drept una dintre cele mai valoroase handbaliste ale României, candidează a doua oară pentru Comitetul Executiv al Federației Internaționale de Handbal! Asta după ce, la alegerile din 2017, a obținut cel mai mare număr de voturi – 110, devansându-i pe Frantisek Taborsky (Cehia) și Bogdan Wenta (Polonia),Afla mai multe!
Sportul e pasiunea ta? Cum ar fi să fii mereu în formă și să câștigi bani în timp ce tu te bucuri muncind? Cursul autorizat de antrenor de fitness îți oferă acestea și, poate mult mai mult. Pune bazele unei cariere în care te bucuri de libertatea programului propriu, oAfla mai multe!
